Faça seu bebê dormir em 15 minutos
sem chorar ou não pague 1 centavo

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Mamãe você tem um bebê de até 1 ano que demora muito para dormir?

Está cansada de ficar 1h balançando até adormecer e depois ele acorda assim que coloca no berço?

Isso acontece com muitas mães e infelizmente a maioria nem sabe o que está errado.

Nessa hora o que eu mais ouço é:

“Shirley eu já tentei rotina e ritual do sono, mas NADA FUNCIONA. Todo dia é uma luta na hora de dormir, o que eu faço?”

Calma, eu sei bem como isso acontece porque já passei por essa situação quando o meu 1º filho nasceu. 

Cheguei a ficar 6 meses sem dormir uma noite inteira. Por isso quando engravidei do meu 2º filho resolvi estudar sobre o sono infantil para não passar por todo aquele sofrimento novamente. 

 

A verdade é que ninguém faz ninguém dormir. A nossa tarefa como mães é garantir as condições necessárias para que o bebê adormeça naturalmente.

Assim, no final do dia, quando o bebê estiver com sono e com TODAS as necessidades supridas, ele dormirá naturalmente. 

Costumo explicar que o sono infantil é como um quebra-cabeça em que cada peça precisa estar no lugar certo.

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E a chave para seu bebê dormir bem e SEM CHORO é justamente saber como juntar essas peças da maneira correta.

Eu descobri, após estudar muito sobre o sono infantil, que esse era o motivo porque o meu bebê não dormia nem de dia e nem de noite. Algumas dessas peças não estavam bem ajustadas no dia a dia dele.

Ou seja, nem todas as necessidades do meu bebê estavam sendo supridas na rotina diária. Certamente, o mesmo está acontecendo na sua casa, porque o problema principal normalmente é o mesmo!

Uma dessas peças não está bem ajustada na rotina do seu bebê.   Mas calma, a culpa não é sua!

O sono infantil, infelizmente, não é ensinado nas escolas e nem na maternidade.

Eu, Shirlei Ribeiro, realmente entendo isso porque sou Consultora Materna e Educadora de Saúde Integrativa do Sono Infantil, além de ser mãe de 3 filhos.

 
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Após muito estudo eu criei um método simples que transformou as minhas noites em claro em boas noites de sono.

Não só as minhas, mas também de centenas de mães que eu já ajudei na mesma situação que você.

E vou te dar a chave para juntar essas peças.

Vou mostrar o exato passo a passo que você precisa seguir para conseguir noites tranquilas sem chororô na hora de dormir e despertares na madrugada

Agora, você pode estar pensando: Ok. Mas, o que eu preciso fazer então para conseguir que meu bebê durma a noite inteira sem chorar?

Bom, isso é muito simples e QUALQUER mamãe consegue.

Claro, se seguir um método simples, mas eficiente, para garantir que todas as necessidades do bebê sejam supridas durante o dia para que ele durma bem a noite toda

A maioria das mães perde muito tempo PROCURANDO DICAS, truques e tabelas de rotinas para cada idade. 

E esse é outro erro!

Não dá para tentar encaixar seu bebê em um padrão e fazê-lo dormir na hora exata que a tabela manda. Isso simplesmente NÃO FUNCIONA assim. 

Seu bebê só irá dormir rapidamente e durante a noite toda quando estiver com sono E TODAS as necessidades tenham sido supridas ao longo do dia.

Então, eu desenvolvi um MÉTODO feito exclusivamente para você garantir que todas as necessidades sejam supridas e as peças do “quebra-cabeça” se encaixem favorecendo o sono do seu bebê

Ele consiste em organizar a ROTINA de uma maneira que supra as 4 necessidades básicas do seu bebê:

A - Amamentação
B - Brincadeiras
C - Conexão
D - Dormir

Isso realmente funciona e já foi testado diversas vezes.

Veja o depoimento abaixo de uma das minhas alunas:

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Legal, né?

Um outro passo muito importante que eu ensino no Método ABCD do Sono é proporcionar autonomia para adormecer

Seu bebê precisa desenvolver a habilidade de se reposicionar e voltar a adormecer sozinho.

Assim quando ele acordar durante um breve despertar na madrugada, terá autonomia para conseguir voltar a dormir sozinho, sem ficar chorando de hora em hora a noite toda. 

Se você está EXAUSTA, por passar as noites em claro balançando seu bebê, eu acredito que esse método VAI TE AJUDAR

Assim como ajudou a Joyce, olha só o que ela conta nesse vídeo de 1 min:

Quer ter suas noites tranquilas de sono de volta? Essa é a hora!

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